Workshop „Naturkosmetik selbst herstellen“ für Einsteiger 

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am Samstag, 25. Januar 2020

von 10.00 bis ca. 13.00 Uhr

im Gemeinschaftshaus der Öko-Siedlung

im Kerbelweg 24, 80995 München

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Lust auf Naturkosmetik?
 

An diesem Vormittag stellen wir gemeinsam verschiedene Produkte her, z. B. eine Salbe, einen Lippenbalsam, eine Gesichtscreme oder ein Peeling. Diese selbst gemachten Schätze dürfen dann natürlich in kleinen Mengen mit nach Hause genommen werden.

 

Mitbringen solltest Du nur Interesse und Spaß am Selbermachen. Alles andere stelle ich zur Verfügung.

Bitte melde Dich bei mir an, da die Teilnehmeranzahl auf 12 Personen begrenzt ist.

 

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Workshop: Retreat Detox für Körper und Geist

Zhineng Qigong und Kräuterwanderung mit Sabine Jahnke & Michaela Held in Reith/Tirol

 

von Freitag, 15. Mai 2020, 16 Uhr bis Sonntag, 17. Mai 2020, ca. 15.30 Uhr

im Biohotel Pointner - Bichlach 41 - A-6370 Reith
 

Der englische Begriff „Retreat“ bedeutet übersetzt „Rückzug“ und bezeichnet einen bewussten Rückzug aus dem Alltag, für den man sich an einem Ort der Stille begibt.

 

Genau das möchten wir an diesem Wochenende gemeinsam tun. Befreit von den täglichen Sorgen und Pflichten werden wir mit herrlichem Bergpanorama unserem Körper und Geist eine Auszeit gönnen und neue Kraft schöpfen.

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Im Frühling ist die beste Zeit zum Entgiften, da die Leber nun ihre höchste Aktivität innerhalb eines Jahres entwickelt. Zusammen werden wir mit speziellen Qigong Übungen Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen. Dabei wird ein besonderer Fokus auf die strapazierten Entgiftungsorgane wie Leber, Nieren, Darm und Haut gelegt.

 

Mit der Kraft der Natur wollen wir dies noch zusätzlich unterstützen und lernen Wildkräuter kennen, die bei der Entgiftung unseres Körpers wichtig sind.
In der Natur der Tiroler Berglandschaft suchen wir wilde Kräuter, die aufgrund ihrer wertvollen Inhaltsstoffe für die Entgiftung unseres Körpers zuständig sind. Wir lernen sie zu bestimmen und erfahren viel Wissenswertes über die Anwendungsmöglichkeiten.

 

Gönnen wir uns und unserem Körper diese Verschnaufpause und nehmen neue Energie aus diesem Wochenende mit.

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Anmeldung bei Sabine Jahnke (Frühbucher-Rabatt bis 31.03.2020) unter https://praxis-sabine-jahnke.de/wp-content/uploads/2019/12/Retreat-Detox.pdf

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